Tacones y Postura

Que una imagen dice más que mil palabras, y en este caso no lo debato. Estaba leyendo este post sobre desódenes del piso pélvico y entre otras cosas encuentro esta imagen.

Fuente de la Imagen

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Dice el texto que la acompaña en Inglés:

Quizás la única diferencia visible entre el pie con zapatos y el pie sin zapatos es el taco elevado bajo el zapato. El número de influencias del tacón del zapato en el pie y la columna no son completamente entendidos por la mayoría de los médicos. Los médicos generalmente hablan de “tacones sensibles”. Tal cosa no existe. Cualquier tacón elevado bajo el pie, automaticamente inicia una serie de alteraciones biomecánicas en el pie y el cuerpo.

Entre los tantos hábitos que podemos hacer por nuestra salud, dejar los tacones es quizás uno de los más fáciles que hay, y los beneficios son muchos. Algún día profundizaremos sobre eso pero de antemano les sugiero que lo intenten 😉

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